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如何保养白癜风患者

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　　随着生活节奏的加快，人们会感到无形的压力。过度的精神压力会对人造成很大的伤害，使一些疾病的发病率很高，包括白癜风。现在白癜风的发病率正在逐渐增加。如何有效预防白癜风已成为人们越来越关注的热点问题之一。此外，如何保养白癜风患者也值得关注。

　　中医称白癜风为白癜风或白驳风，是后天性皮肤色素流失引起的局限性白斑，使局部皮肤呈白斑状。这种病在医学上通常被称为色素流失。这种疾病发生在世界各地，印度的发病率最高，中国大约有1万人，可以涉及所有种族，男女之间没有显著的差异。

　　白癜风患者应该如何保养?预防白癜风可采用以下方法：

　　(1)避免接触劣质化妆品：白癜风患者应注意避免接触劣质化妆品，临床治疗，许多患者使用化妆品不当，使自己出现白斑，因为劣质化妆品含有质地不纯或含铅化学品，对患者皮肤有害，容易使白癜风扩散。

　　(2)提高自身免疫功能：白癜风患者应增强自身免疫力，积极锻炼，身体免疫功能障碍会攻击或破坏黑素细胞或黑素细胞本身的缺陷，提高身体免疫力，避免其他疾病。

　　(3)避免阳光暴晒：夏季阳光强烈，暴晒后容易引起皮肤炎症，损伤黑素细胞，失去产生黑素的能力，导致脱色斑、红斑，甚至水泡，会有灼痛感，白斑比原发范围大。因此，患者外出时应避免强光暴晒，采取防护措施，以免加重白癜风。

　　(4)调整饮食:白癜风患者通常可以多吃含有维生素和微量元素的食物，如坚果(核桃、栗子、西瓜籽、杏仁)、黑芝麻、动物肝脏等。，并适当补充维生素B，避免过量摄入维生素C。白癜风进展期，禁食鱼虾海鲜，不要吃辛辣食物，否则会加重白癜风的病情。

　　以上是关于白癜风患者如何保养的相关介绍。希望白癜风患者注意科学护理，缩短病程。

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