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日常生活中如何保护白癜风?

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　　白癜风患者最头疼的就是白癜风复发。白癜风一旦复发，会对患者心理造成双重打击。所以需要有正确的认识，不要对治疗失去信心，做好治疗和日常保护，降低白斑的复发率。那么如何每天保护白癜风呢?

　　1.做好情绪调节：调查显示，情绪波动是导致白癜风复发的重要因素，所以如何摆脱负面情绪的困扰，培养良好的正面情绪，是抑制白癜风复发的重要内容。当患者有负面情绪时，不要独自承受，学会分享，与亲友、医生或其他患者沟通，不要独自承受，以免缓解困难，压力大。

　　2.避免外界因素：外伤、紫外线等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素，尤其是外伤。一般不伤真皮的外伤不会导致复发。患者应尽可能避免外伤，尤其是在户外活动时。如果他们受伤了，必须及时合理地进行治疗。千万不要让它发展，忽视它。防止伤口发炎非常重要。治疗伤口时不要使用刺激性药物。

　　3.饮食注意事项：白癜风患者主要吃富含酪氨酸、微量元素和矿物质的食物，而禁止吃的食物主要是辛辣食物、发品、酒精和过量的维生素C，白癜风饮食的一个重要原则是营养均衡。千万不要过分注意忌食，导致营养不良，免疫力下降。

　　以上是“日常生活中如何保护白癜风”的简单回答。广州白癜风专科:建议理性看待白癜风的出现。白癜风不是不治之症。还可以通过遵医嘱，规范护理，促进白斑的恢复。

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